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Organisiert und erstellt vom Arbeitskreis Gesunde Gemeinde Vitis.
Datum: So, 26.05.2024
Beginn:09:30 Uhr,Dauer ca. 1,5 Std.
Treffpunkt: Gemeindegebiet Vitis(voraussichtlich Sparbach) Anmeldung bis 20.05.2024 unter 0650/3611714 oder per Mail (info@kraeuterliebe-alexandra.at)
Entdecke die Wildkräuter im Frühling und probiere sie mit allen Sinnen. Während der Wanderung wirst du entlang des Wegesrands in die Welt der Wildkräuter eintauchen. Erfahre mehr über ihre botanischen Merkmale und die Anwendungsmöglichkeiten der einzelnen Kräuter. Die Wildkräutertrainerin Alexandra Jank zeigt dir einzelne Kräuter und wie du diese in deinem Alltag nutzen kannst. Nach der Wanderung erhältst du eine Fotodokumentation der gefundenen Kräuter per E-Mail zugeschickt.
mit Alexandra Jank, BSc. (Wildkräuterguide, Teeexpertin, Agrarwissenschaftlerin)
Mitzubringen sind: festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und Sonnenschutz!
Kosten: € 15 / Person
Ablauf: Jeden Dienstag,Einstieg jederzeit möglich
Beginn: 03.10.2023 - 14.05.202418:00 Uhr,Dauer 1 Std.
Turnsaal der MS Vitis, ab Anfang April im Haus der Musik und Kultur
Info und Anmeldung unter 0676/402 64 41
Die Feldenkraismethode macht uns die Zusammenhänge zwischen unseren Bewegungen, unserem Empfinden und der Art, wie wir denken und fühlen, bewusst. Man gewinnt an Beweglichkeit und Leichtigkeit.
mit Sieglinde Frank
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Ablauf:
Jeden Dienstag, Einstieg jederzeit möglich Beginn:
03.10.2024 - 14.05.2024,
um 19:00 Uhr,Dauer 1 Std.
Rückenschule. Kondition. Koordination. Meridianübungen. Qi Gong. Entspannung mit Musik.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung
Jeden Mittwoch,Einstieg jederzeit möglich
Beginn:
04.10.2023 - 24.04.2024
19:00 Uhr,Dauer 1 Std.
Mit flotten Bewegungen zu Musik. Für mehr Kraft und Ausdauer.
Ablauf: Jeden zweiten Montag, Einstieg jederzeit möglich
Beginn: 19:00 Uhr,Dauer 1 Std.Bewegungsraum Kindergarten Vitis
Ablauf: Jeden Freitag, Einstieg jederzeit möglich
Beginn:um 18:00 Uhr
Dauer 1 ½ Std.Bewegungsraum Kindergarten Vitis
Nähere Infos und Anmeldung unter 0676/370 70 50
Die jahrtausendalte Tradition der Yoga Praxis lehrt uns körpereigene Kräfte durch Atemtechniken und Bewegung zu aktivieren. Wir praktizieren mit Konzentration, Achtsamkeit und Hingabe und ermöglichen innere Ruhe, Reinigung, Offenheit, Stärke und Mobilität.
mit Romana Frank
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dünne Decke, Yogamatte und Polster, falls vorhanden
Preis auf Anfrage
Ablauf: 1 EinheitDonnerstag, 02.05.2024
Ort: Sportplatz Vitis, Mehrzweckplatz
Beginn: 18:00 Uhr,Dauer ca. 2 Std.
Info und Anmeldung unter0664/ 256 48 90
LAUFSTIL PERFEKTIONIEREN! Lauftechnik & spezielle Kräftigungsübungen,
Zur Vermeidung von Verletzungen
Geeignet für Hobbyläufer und Vereinssportler mit Ausdauer-Instruktor Gregor Holzinger (staatlich geprüft, Bundessportakademie).
Mitzubringen sind: bequeme Sportbekleidung und gefüllte Trinkflasche
Kosten: € 18
Datum:Do, 21. März 2024
Ort: Turnsaal der Mittelschule Vitis3902 Vitis, Zwettler Straße 5
Dauer:ab 19:00 Uhr
Anmeldung und Information unter 0664/256 48 90
Teilnehmerzahl: unbegrenzt
Stürze zählen zu den größten Gefahrenquellen im Alltag. Sie passieren plötzlich und unerwartet. Die Folgen können dauerhaft beeinträchtigen. Dieser Kurs bietet Übungen für das tägliche Leben.
mit Gregor Holzinger
Ablauf: immer Mittwochs,ab 19.06.2024,17:00 – 18:00 Uhr,wöchentlich bis Ende September 2024
Ort: Tennisplatz Vitis
Info und Anmeldung unter 0650/ 533 5575
TENNISSTUNDE ZUM KENNENLERNEN UND REINSCHNUPPERN IN EINE TOLLE BALLSPORTART!
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Organisator: Union Tennisclub Vitis
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